Văn Thành Đức là một trong số nhiều sinh viên đã có sự thay đổi ngoạn mục, từ một người sống tiêu cực trở nên lạc quan, tự tin hơn sau khi hoàn thành môn học Phát triển bản thân 2 tại FPT Polytechnic Hà Nội.
Phát triển bản thân 2 là một trong những môn học cuối cùng của sinh viên FPT Polytechnic. Môn học này thuộc kỳ 6 của bất kỳ ngành học nào với mục đích trang bị cho người học những kỹ năng sống cần thiết để bước vào kỳ thực tập.
Đúng như tên gọi của nó, Phát triển bản thân 2 sẽ mang đến những bài học bổ ích về kỹ năng làm việc, xác định và theo đuổi mục đích sống, kiến tạo dự án cuộc đời, thói quen rèn luyện sức khỏe, xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp, biết ơn và bao dung,…
Rất nhiều bạn sinh viên chia sẻ rằng môn Phát triển bản thân 2 là một môn học rất khác và cũng là khoảng thời gian đáng nhớ nhất mà các bạn từng có tại FPT Polytechnic. “Trong suốt khoảng thời gian học môn Phát triển bản thân 2, mình cảm thấy giảng viên lúc nào cũng dành trọn tâm tư và nhiệt huyết vào bài giảng của mình. Họ đã mang đến cho chúng mình những bài học thật ý nghĩa và trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau”, bạn Văn Thành Đức kể lại những kỷ niệm mà mình từng có với môn học.
Trước đó, Thành Đức thành thật chia sẻ rằng bạn là một người có lối sống vô cùng tiêu cực và không có kế hoạch. “Mỗi khi thức dậy, mình không biết phải làm gì đầu tiên trong khi có quá nhiều việc phải làm. Và lúc đó, sức khỏe và cuộc sống của mình đi xuống, gần như tất cả mọi thứ đều đi xuống”, cậu bạn cho biết.
Cuối cùng, sau những ngày tháng gần như sụp đổ đó, Thành Đức như tìm được “ánh sáng” của cuộc đời mình khi tham gia môn học Phát triển bản thân 2: “Mình đã hiểu được một cách sâu sắc rằng tại sao mình cần xây dựng thói quen tích cực, xây dựng kế hoạch cuộc sống. Sau đó, mình kiên quyết loại bỏ những thói quen tiêu cực gây ảnh hưởng đến sức khỏe”.
Nhận thấy những suy nghĩ tích cực dần được thay đổi trong tư duy, Thành Đức bắt đầu xây dựng thói quen sống tích cực hàng ngày với chế độ sinh hoạt lành mạnh hơn. Cậu bạn tập ngủ sớm, dậy sớm, rèn luyện thể thao, viết biết ơn…. Sau một thời gian duy trì nghiêm túc theo kế hoach, chàng trai trẻ đã có những sự thay đổi tích cực so với khoảng thời gian “tối tăm” trước đây.
“Sức khỏe và ngoại hình của mình khỏe trở nên mạnh và tươi tắn hơn. Càng ngày mình càng biết trân trọng và biết ơn mọi thứ xung quanh và mình thấy cuộc sống này có rất nhiều điều tươi đẹp”, Thành Đức chia sẻ trong niềm hân hoan và vui sướng.
Không chỉ dừng lại ở cải thiện thói quen sống, thay đổi quan trọng nhất đối với Thành Đức là bạn đã tự mình hoạch định được cuộc sống trong 3 – 5 năm tới, thậm chí là 10 năm. “Mình đã biết đặt mục tiêu cho từng năm, từng tháng và từng ngày. Mình biết nghĩ ra kế hoạch và chiến lược để đạt được những mục tiêu đó. Sau một thời gian kiểm chứng, mình thấy rằng mọi thứ đều diễn ra đúng như kế hoạch đã đề ra”, Đức cho biết thêm.
Những giờ học lớp Phát triển bản thân 2 đối với Thành Đức là một khoảng thời gian tuyệt vời nhất mà cậu bạn từng có trong suốt cuộc đời của mình. Bởi Đức không chỉ tìm được ý nghĩa của cuộc sống mà còn tìm được “phiên bản” tốt nhất của bản thân sau những ngày tháng vô định và “lạc lối”.
Giảng viên Nguyễn Thị Huệ
Bộ môn Cơ bản
FPT Polytechnic Hà Nội