Sáng ngày 20/4/2025, tại khu vực Tượng đài Cô gái Lam Hạ (TP. Phủ Lý, Hà Nam), sinh viên Trường Cao đẳng FPT Polytechnic cơ sở Hà Nam đã cùng nhau vượt qua giới hạn của bản thân với FPOLY Run – Giải chạy Vượt Ngưỡng.
FPoly Run – Giải chạy Vượt Ngưỡng là một trong những hoạt động ngoại khóa được tích hợp trong chương trình phát triển bản thân, nhằm tạo cơ hội để sinh viên rèn luyện sức khỏe, nâng cao ý chí, đồng thời thử thách và vượt qua giới hạn cá nhân.
Giải chạy năm nay tại FPT Polytechnic Hà Nam được tổ chức với 4 cự ly linh hoạt: 5km, 7km, 10km và 15km. Việc lựa chọn cự ly theo thể lực và khả năng cá nhân giúp nhiều sinh viên có thể tham gia, bất kể tình trạng vận động của họ. Ngay từ 5 giờ sáng, các bạn sinh viên đã có mặt để khởi động và chuẩn bị cho hành trình chạy trong thời tiết nắng sớm đặc trưng của tháng Tư.
Hơn cả một cuộc thi, FPOLY Run được xem như một sân chơi giúp sinh viên hình thành thói quen vận động và rèn luyện thể chất một cách chủ động. Với điều kiện thời tiết nóng bức và cung đường kéo dài, mỗi chặng chạy đều mang đến những thử thách nhất định. Tuy nhiên, toàn bộ sinh viên đều cố gắng hoàn thành phần thi của mình.
Chia sẻ sau khi hoàn thành cự ly 10km, bạn Kiều Thị Ánh Linh, sinh viên lớp K19 ngành Thiết kế Đồ họa cho biết: “Mình thấy chương trình có ý nghĩa rất tích cực, giúp mình vận động, thoát khỏi việc ngồi học hay làm bài tập quá lâu. Mặc dù về chân bị chuột rút nhưng mình thấy vui và tự hào vì mình đã vượt qua được giới hạn của bản thân”.
Tổ chức trong khuôn khổ môn học, nhưng FPoly Run – Giải chạy Vượt Ngưỡng không bị ràng buộc bởi tính lý thuyết mà mang đậm dấu ấn thực tiễn và trải nghiệm cá nhân. Việc sinh viên được tham gia vào một hoạt động thể chất quy mô lớn, có tổ chức bài bản từ khâu khởi động, phân luồng cự ly, hỗ trợ y tế, đến việc trao chứng nhận hoàn thành đã góp phần tạo nên môi trường học tập toàn diện, có tính cạnh tranh.
Bên cạnh yếu tố thể chất, hoạt động chạy vượt ngưỡng còn tạo nên những trải nghiệm khó quên: từ việc thức dậy lúc 3 giờ sáng để kịp đến điểm tập trung, cho đến những phút giây đồng hành cùng bạn bè trên từng km đường chạy, hay cảm giác thở phào nhẹ nhõm khi cán đích giữa nắng mai rực rỡ.
FPoly Run cũng góp phần lan tỏa thông điệp tích cực về lối sống lành mạnh, tinh thần vượt lên chính mình và sự chủ động thay đổi trong của sinh viên FPT Polytechnic Hà Nam. Với những ai đã từng chạy qua thử thách sáng ngày 20/4/2025, giới hạn không còn là rào cản – mà là đích đến để vượt qua.
Phòng CTSV FPT Polytechnic Hà Nam
