Chiều ngày 18/10/2025, tại phòng R104 – FPT Polytechnic Đà Nẵng, sinh viên nhà trường đã có một buổi chiều thật sôi động và đầy ý nghĩa khi tham gia Talkshow “Kỹ năng vàng: Thoát hiểm & Tự vệ” do Bộ môn Cơ bản tổ chức. Chương trình có sự đồng hành của thầy Nguyễn Xuân Biên, giảng viên môn Vovinam – người đã mang đến cho sinh viên những kiến thức và trải nghiệm vô cùng thiết thực về kỹ năng tự vệ trong cuộc sống hiện đại.
Trong bối cảnh xã hội ngày càng phức tạp, việc trang bị cho bản thân kỹ năng tự vệ là điều vô cùng quan trọng. Mở đầu talkshow, thầy Nguyễn Xuân Biên chia sẻ: “Biết tự vệ không chỉ là học võ, mà là học cách bảo vệ chính mình và những người xung quanh.”
Từ đó, thầy giúp sinh viên hiểu rằng tự vệ không chỉ nằm ở sức mạnh thể chất, mà còn ở sự bình tĩnh, tư duy và khả năng phản xạ nhanh nhạy trong những tình huống nguy hiểm. Việc nắm vững kỹ năng ứng phó thông minh, biết giữ bình tĩnh và hành xử đúng pháp luật là điều rất quan trọng đối với mỗi cá nhân.

Trong phần trao đổi, sinh viên được lắng nghe những câu chuyện thực tế về các tình huống bạo lực, cướp giật hoặc va chạm trong đời sống, qua đó học được cách phân tích tình huống, giữ tâm lý vững vàng và xử lý khôn ngoan.
Nhiều bạn sinh viên tích cực đặt câu hỏi, chia sẻ trải nghiệm cá nhân và nhận được những lời khuyên bổ ích từ thầy Biên về cách bảo vệ bản thân đúng cách, tránh những hành vi phản ứng thái quá có thể vi phạm pháp luật. Thầy Biên cũng nhấn mạnh: “Một người biết tự vệ giỏi là người biết tránh nguy hiểm trước khi nó xảy ra, và chỉ sử dụng kỹ năng khi thật sự cần thiết.”

Phần hấp dẫn nhất của talkshow chính là phần thực hành kỹ thuật tự vệ cơ bản. Sinh viên được thầy hướng dẫn các động tác phòng vệ đơn giản như: thoát khỏi kẹp cổ, đỡ đòn, phản xạ khi bị tấn công bất ngờ, hoặc cách di chuyển an toàn khi gặp nguy hiểm.
Không khí lớp học trở nên sôi nổi, tiếng cười và tiếng vỗ tay không ngớt khi các bạn sinh viên được trực tiếp lên sân khấu thực hành cùng thầy. Nhiều bạn lần đầu tiên được trải nghiệm kỹ năng tự vệ, cảm thấy vô cùng hào hứng và thích thú.
Bạn Trần Minh Thư, sinh viên ngành Marketing chia sẻ: “Buổi talkshow giúp mình nhận ra rằng tự vệ không phải là đánh trả, mà là biết cách bảo vệ bản thân an toàn nhất. Mình rất thích phần thực hành, vì được học những động tác dễ nhớ, có thể áp dụng ngay trong đời sống.”
Kết thúc chương trình, nhiều sinh viên bày tỏ niềm vui khi được tham gia một buổi học vừa bổ ích, vừa thực tế. Talkshow “Kỹ năng vàng: Thoát hiểm & Tự vệ” đã mang đến cho các bạn bài học quý giá về sự chủ động, bình tĩnh và trách nhiệm với bản thân, đồng thời giúp sinh viên nhận thức rõ hơn về tầm quan trọng của việc rèn luyện kỹ năng sống.

Hoạt động nằm trong chuỗi chương trình “Kỹ năng vàng” do Bộ môn Cơ bản tổ chức, nhằm trang bị cho sinh viên những kỹ năng mềm thiết yếu như: làm việc nhóm, giao tiếp, quản lý cảm xúc và ứng phó với rủi ro trong cuộc sống.
Buổi talkshow khép lại trong bầu không khí thân mật, năng lượng tích cực và những tràng pháo tay nồng nhiệt. Mỗi sinh viên ra về đều mang theo cho mình một thông điệp ý nghĩa: “Tự vệ là biết yêu thương và trân trọng chính mình.”
Giảng viên Hồ Thị Bảo Nhung
Bộ môn Cơ bản
FPT Polytechnic Đà Nẵng



