Ngày 4/12, phòng Y tế và Bộ môn Cơ bản của FPT Polytechnic Hà Nội phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố tổ chức chương trình tuyên truyền về “Vệ sinh phòng chống dịch bệnh – Dinh dưỡng hợp lý”. Buổi tập huấn trang bị cho sinh viên kiến thức chăm sóc sức khỏe cần thiết và hình thành thói quen sống lành mạnh.
Mở đầu chương trình, bác sĩ Lê Mạnh Hùng (đến từ Khoa Sức khỏe môi trường – Y tế trường học, thuộc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hà Nội) trình bày về các nguy cơ dịch bệnh phổ biến trong trường học. Bác sĩ phân tích các bệnh dễ lây lan theo mùa và nguyên nhân khiến chúng dễ bùng phát trong tập thể đông người. Đồng thời, bác sĩ hướng dẫn các biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả như rửa tay đúng cách, vệ sinh lớp học và tuân thủ quy trình xử lý khi xuất hiện dấu hiệu bệnh lý để sinh viên chủ động phòng ngừa bệnh ngay trong sinh hoạt hằng ngày.
Ở phần thứ hai, chị Nguyễn Thị Đào (cán bộ Khoa Dinh dưỡng, thuộc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hà Nội) chia sẻ về chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý để phòng tránh bệnh không lây ở người trưởng thành”. Đây là phần chia sẻ thiết thực đối với lứa tuổi sinh viên – giai đoạn quan trọng hình thành thói quen ăn uống và sinh hoạt tự lập, vốn đang có tỷ lệ mắc bệnh không lây do thói quen ăn uống thiếu khoa học tăng cao.
Chuyên gia nhấn mạnh tầm quan trọng của chế độ ăn cân bằng, giàu vitamin và chất xơ, đồng thời hạn chế đường, chất béo bão hòa và thức ăn nhanh. Sinh viên được hướng dẫn cách lựa chọn thực phẩm phù hợp, kết hợp với hoạt động thể thao thường xuyên để duy trì sức khỏe ổn định trong giai đoạn học tập nhiều áp lực.
Chương trình tuyên truyền đã cung cấp cho sinh viên nguồn thông tin chính thống từ các chuyên gia y tế, qua đó nâng cao ý thức chủ động phòng tránh các yếu tố nguy cơ. Các kiến thức về phòng chống dịch bệnh và duy trì dinh dưỡng hợp lý này sẽ tiếp tục đồng hành cùng các bạn trong đời sống hàng ngày, góp phần xây dựng thói quen sống khoa học và một môi trường học đường an toàn, lành mạnh.
Phòng CTSV FPT Polytechnic Hà Nội
