Tháng 3 vừa qua, Bộ môn Cơ bản FPT Polytechnic TP HCM đã tổ chức nhiều hoạt động thú vị và hấp dẫn dành cho cả thầy cô và các bạn sinh viên. Trong đó, ấn tượng nhất là buổi chia sẻ chuyên đề của Giảng viên Kỹ năng mềm Nguyễn Ý Văn. Thông qua workshop với chủ đề “Ứng dụng nghệ thuật trong giảm căng thẳng”, các giảng viên có thể khám phá được sức mạnh của nghệ thuật trong việc giảm căng thẳng, nâng cao sự tập trung và cân bằng cuộc sống.
Hoạt động 1 của buổi workshop mang tên “Kết nối”. Thầy cô cùng nhau vẽ nên các hình ảnh bằng bút màu trên cùng một khổ giấy A0. Mỗi người là một ý tưởng, một góc nhìn thể hiện một không gian khác nhau.
Tiếp theo là hoạt động “Những chiếc nón vai trò”. Mỗi thầy cô sẽ tự tưởng tượng và vẽ ra những chiếc nón vai trò mà bản thân đảm nhận trong cuộc sống. Mỗi chiếc nón đại diện cho một vai trò khác nhau như công việc, gia đình, bạn bè. Hãy cảm nhận xem mỗi chiếc nón khiến cơ thể bạn phản ứng như thế nào?
Thầy cô sẽ cùng vẽ nên những nguồn lực hỗ trợ cho vai trò này (hãy xem những gì mình đang có và khoảng cách đến vai trò của mình). Đồng thời, các giảng viên vẽ ra những yếu tố mà mọi người muốn được hỗ trợ giúp để hoàn thành vai trò của mình. Đó có thể là những kỹ năng mới, những mối quan hệ mới, hoặc những tài nguyên mới.
Hoạt động cuối cùng là “Ngưỡng cảm nhận”. Thông qua hoạt động này, các thầy cô đã có cơ hội để tâm sự những câu chuyện cá nhân, giải bày những tâm tư, dám nói ra những áp lực, căng thẳng trong cuộc sống và công việc của mình.
Phần kết chương trình, Bộ môn cũng tổ chức hoạt động chúc mừng Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 dành cho các bông hồng của mái nhà Cơ bản.
Đây là một workshop với nhiều hoạt động thú vị và hấp dẫn dành cho các giảng viên bộ môn Cơ bản FPT Polytechnic TP HCM. Mong rằng, những hoạt động tương tự sẽ được diễn ra thường xuyên để gắn kết cộng đồng giảng viên của mái nhà Ong vàng.
Giảng viên Võ Phước Đạt
Bộ môn Cơ bản
FPT Polytechnic TP HCM
