FPT Polytechnic Hà Nội tiếp tục khẳng định vị thế tiên phong trong phong trào thể thao sinh viên khi tổ chức giải chạy Xuân Ất Tỵ với sự tham gia của 139 sinh viên ở cự ly Half Marathon (21km). Trước đó năm 2024 có 500 sinh viên hoàn thành cự ly này. Đây là một con số ấn tượng, minh chứng cho tinh thần bền bỉ, ý chí sắt đá và nỗ lực không ngừng của các sinh viên FPT Polytechnic.
Tầm quan rọng của chạy bộ đối với sinh viên
Theo các chuyên gia sức khỏe, chạy bộ không chỉ giúp cải thiện thể chất mà còn nâng cao sức khỏe tinh thần. Việc sinh viên tham gia chạy bộ thường xuyên giúp rèn luyện sự kiên trì, kỷ luật và nâng cao khả năng tập trung trong học tập cũng như công việc sau này. Giải chạy Xuân Ất Tỵ không chỉ là một sự kiện thể thao mà còn là một cơ hội để sinh viên trải nghiệm, thử thách bản thân và phát triển toàn diện.
Cô Nguyễn Thị Trang – Chủ nhiệm bộ môn Phát triển cá nhân tại FPT Polytechnic chia sẻ: “Chúng tôi muốn sinh viên không chỉ giỏi về chuyên môn mà còn có sức khỏe dẻo dai, ý chí mạnh mẽ để vượt qua những khó khăn trong cuộc sống. Việc tổ chức giải chạy Half Marathon với số lượng lớn sinh viên tham gia là minh chứng rõ nét cho tinh thần ấy”.
Hành trình thay đổi của sinh viên sau khi rèn luyện chạy bộ
Nguyễn Minh Hùng, sinh viên Công nghệ Thông tin từng là người không thích vận động và thường xuyên gặp vấn đề sức khỏe do ngồi máy tính quá nhiều. Sau khi tham gia các buổi tập luyện chạy bộ của trường, Hùng bắt đầu nhận ra sự thay đổi rõ rệt trong sức khỏe và tinh thần của mình.
“Trước đây, mình cảm thấy rất mệt mỏi khi phải ngồi học và làm việc liên tục. Nhưng từ khi chạy bộ, mình có nhiều năng lượng hơn, ngủ ngon hơn và khả năng tập trung cũng tốt hơn. Đặc biệt, hoàn thành cự ly 21km khiến mình tự tin hơn vào khả năng của bản thân và sẵn sàng chinh phục những thử thách khác trong cuộc sống”, Hùng chia sẻ.
Không chỉ nam sinh viên mà các nữ sinh cũng không ngần ngại thử sức với bộ môn chạy bộ. Nguyễn Hoài Anh – sinh viên ngành Thiết kế Đồ họa từng có lối sống ít vận động do đặc thù công việc thiết kế đòi hỏi ngồi nhiều. Sau khi tham gia vào giải chạy, cô nhận ra những thay đổi tích cực về sức khỏe và tinh thần.
“Trước đây, mình rất ngại vận động, nhưng sau một thời gian chạy bộ, mình cảm thấy cơ thể linh hoạt hơn, tinh thần phấn chấn và đặc biệt là khả năng sáng tạo cũng được cải thiện đáng kể. Chạy bộ giúp mình có thời gian suy nghĩ sáng tạo hơn, giảm căng thẳng và làm việc hiệu quả hơn”, Hoài Anh chia sẻ.
Đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sinh viên
Để đảm bảo an toàn cho các sinh viên tham gia giải chạy, Ban tổ chức (BTC) yêu cầu các thí sinh đăng ký cự ly 21km phải nộp kết quả luyện tập định kỳ nhằm kiểm tra thể lực. Ngoài ra, BTC cũng mua đầy đủ bảo hiểm cho toàn bộ sinh viên tham gia nhằm đảm bảo quyền lợi và sự an toàn tối đa trong suốt quá trình thi đấu.
Hướng đến kỷ lục trường học có số lượng sinh viên chạy Full Marathon đông nhất thế giới
Với sự thành công của giải chạy Half Marathon, FPT Polytechnic đang từng bước hướng đến mục tiêu lớn hơn: trở thành trường học có số lượng sinh viên chạy Full Marathon nhiều nhất thế giới. Đây không chỉ là một cột mốc thể thao mà còn là biểu tượng cho tinh thần bền bỉ, dám nghĩ, dám làm của sinh viên Việt Nam nói chung và sinh viên FPT Polytechnic nói riêng.
Giải chạy Xuân Ất Tỵ không chỉ đơn thuần là một sự kiện thể thao mà còn là biểu tượng cho sự quyết tâm, ý chí vươn lên và tinh thần kiên trì. Hãy cùng chờ đón những bước chạy mạnh mẽ hơn, xa hơn của sinh viên FPT Polytechnic trong tương lai!
1. Half Marathon – 21km
2. Full Marathon – 42.195km
|
Giảng viên Nguyễn Văn Khương
Bộ môn Cơ bản
FPT Polytechnic Hà Nội
