Khoác lên mình chiếc áo Giảng viên Bộ môn Cơ bản tại FPT Polytechnic Hà Nội, Nguyễn Thị Huệ không chỉ truyền đạt kiến thức “Phát triển bản thân” trên giảng đường. Mới đây tại cuộc thi VnExpress Marathon Hanoi Midnight 2025, cô đã chinh phục thành công cự ly Full Marathon (42km) chỉ sau một năm có em bé, mang về một kỷ lục cá nhân ấn tượng và một bài học sâu sắc về ý chí cho cộng đồng sinh viên.
Vượt ngưỡng cá nhân: “Làm mọi thứ mình muốn”
Đăng ký tham gia cự ly 42km – một thử thách khổng lồ đối với bất kỳ vận động viên nào, đặc biệt là một phụ nữ vừa trải qua thai kỳ và sinh nở – cô Huệ chia sẻ động lực của mình không chỉ dừng lại ở việc lập kỷ lục: “Tôi muốn vượt ngưỡng bản thân, thử sức xem khả năng của mình đến đâu. Tôi đã gắn mục tiêu về đích này với một mục tiêu rất quan trọng trong cuộc sống, chính điều đó đã thôi thúc tôi phải hoàn thành”.
Suốt chặng đường chạy xuyên đêm lạnh, cô Huệ đối diện với nhiều thử thách. 15km đầu bị chướng bụng, khó chịu, và đặc biệt là từ km 31, chân bắt đầu căng cứng. Tuy nhiên, cô đã kiên trì không dừng lại (trừ vài giây uống nước) và về đích chỉ sau 5 tiếng 35 phút – sớm hơn 30 phút so với mục tiêu ban đầu.
Khoảnh khắc về đích khiến cô vỡ òa: “Hầu như mọi người đều khuyên tôi không nên chạy vì mới sinh em bé được 1 năm. Việc về đích sớm hơn 30 phút đã chứng tỏ một điều: mình có khả năng làm được tất cả mọi thứ mình muốn”.
“Chạy bền bỉ”: Hơn cả lời nói, đó là hành động truyền cảm hứng
FPT Polytechnic luôn khuyến khích giảng viên “làm gương và truyền cảm hứng” qua việc chạy bộ. Với cô Huệ, vai trò này được thể hiện rõ nhất qua hành động bền bỉ trên đường chạy.
“Tôi chạy liên tục, không đi bộ cũng không nghỉ. Tôi phát hiện ra, khi mình cứ chạy bền bỉ như vậy, mình cũng tạo động lực cho những người đang đi bộ. Họ thấy hai cô bé người nhỏ nhỏ chạy hoài không dừng chân tí nào, họ lại tiếp tục chạy tiếp về đích”, Cô Huệ kể lại.
Quá trình tập luyện của cô cũng là một ví dụ về kỷ luật: chạy 3-5km mỗi ngày, và cuối tuần thực hiện các bài long run từ 10km, 21km, cho đến 25km. Kỷ luật hàng ngày này chính là nền tảng vững chắc giúp cô dám dấn thân vào đấu trường 42km.
Bài học 42km áp dụng triết lý “Thực Học – Thực Nghiệp”
Với kinh nghiệm của một nhà giáo, cô Huệ rút ra bài học lớn: “Khi ta không bỏ cuộc, ta có thể làm được nhiều hơn những gì mình nghĩ”. Bài học này có mối liên hệ mật thiết với triết lý giáo dục “Thực học – Thực nghiệp” của FPT Polytechnic.
Cô Huệ nhận định: “42km cũng như một chặng đường học, đích của nó chính là cái đích tốt nghiệp của sinh viên. Khi mình luôn có sự chuẩn bị tốt, cộng thêm động lực và ý chí quyết tâm, mình sẽ chinh phục đích một cách nhanh nhất và tốt nhất”.
Kỷ luật chính là cầu nối giữa mục tiêu và thành công. Việc nhà trường khuyến khích sinh viên chạy 2km mỗi ngày không chỉ là rèn luyện thể chất, mà còn là rèn luyện kỷ luật. “Chính cái 2km mỗi ngày ấy là nền tảng giúp chúng ta dám dấn thân, dám thử thách ở đấu trường lớn hơn là Full Marathon”.
Cũng không thể không nhắc đến sự hỗ trợ tinh thần từ hơn 600 sinh viên tình nguyện viên, những người đã cổ vũ nhiệt tình, tiếp thêm năng lượng và cảm hứng cho đoàn chạy.
Phía trước, cô Huệ chia sẻ sẽ tiếp tục chạy, tiếp tục chinh phục bản thân, vượt ngưỡng bản thân ở những cuộc thi khác, lan tỏa tinh thần thể thao và ý chí không bỏ cuộc này đến toàn bộ cộng đồng FPT Polytechnic.
Trường Cao đẳng FPT Polytechnic
