Healthy & Balance: Dự án Sức khỏe & Cân bằng Cuộc sống

9:34 23/10/2023

“Happy teachers will change the World”

Với mong muốn xây dựng một môi trường làm việc lành mạnh và tạo ra cuộc sống cân bằng cho cán bộ và giảng viên, bộ môn Cơ bản, FPT Polytechnic Hà Nội sẽ thực hiện dự án Sức khỏe & Cân bằng Cuộc sống “HEALTHY & BALANCE”.

Chương trình này hướng đến triết lý nhân văn và mang đến cơ hội rèn luyện sức khỏe, tâm an và trí sáng, giúp các Thầy/Cô có năng lượng ổn định và làm việc hiệu quả.

Chương trình bao gồm 3 bộ môn quan trọng: Thiền, Yoga, Vovinam và có sự đồng hành của 3 Huấn luyện viên để hướng dẫn, chia sẻ kiến thức:

  • Coach Hằng Hà sẽ giảng dạy về Thiền, một phương pháp giúp bạn thư giãn tâm hồn và tăng cường sự tập trung.
  • HLV Thùy Dương sẽ dẫn dắt khóa học Yoga, mang đến sự linh hoạt và cân bằng cho cơ thể và tinh thần.
  • HLV Trịnh Thu Thảo sẽ chỉ dạy Vovinam, một bộ môn võ thuật truyền thống kết hợp giữa sức mạnh và sự linh hoạt.

Thời gian triển khai: 8/11 – 30/12

Hình thức tổ chức: Kết hợp online & offline

Đối tượng tham gia: Cán bộ, giảng viên trường Cao đẳng FPT Polytechnic cơ sở Hà Nội 

Đừng bỏ lỡ cơ hội này để tận hưởng những phút giây thư giãn và rèn luyện bản thân. Hãy đăng ký ngay để trở thành một phần của dự án “HEALTHY & BALANCE” và cùng FPT Polytechnic Hà Nội nâng cao chất lượng cuộc sống cả về thể chất lẫn tinh thần.

Cùng chuyên mục

Đăng Kí học Fpoly 2024

  • Max. file size: 512 MB.
  • Max. file size: 512 MB.
  • Max. file size: 512 MB.